. .
Deutsch
Österreich
Ähnliche Bücher
Weitere, andere Bücher, die diesem Buch sehr ähnlich sein könnten:
Suchtools
Anmelden

Anmelden mit Facebook:

Registrieren
Passwort vergessen?


Such-Historie
Merkliste
Links zu eurobuch.at

Dieses Buch teilen auf…
..?
Buchtipps
Aktuelles
Tipp von eurobuch.at
Werbung
Bezahlte Anzeige
FILTER
- 0 Ergebnisse
Kleinster Preis: 3.52 EUR, größter Preis: 24.95 EUR, Mittelwert: 11.96 EUR
Stressmanagement - Kentzler, Christine; Richter, Julia
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Kentzler, Christine; Richter, Julia:

Stressmanagement - neues Buch

ISBN: 9783448087413

ID: 665912

Hauptbeschreibung Stressmanagement ist trainierbar! 7 Trainingseinheiten helfen Ihnen den Stress konstruktiv zu bewltigen. Dieses Buch verrt Ihnen, wie Sie beruflichen Stress trotz hoher Beanspruchung reduzieren. Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewltigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden.INHALTE:- Sieben Trainingseinheiten fr effizientes Stressmanagement.- Wie Sie Stress konstruktiv bewltigen und welche Kompetenzen Ihnen dabei helfen.- Wie Sie beruflichen Stress reduzieren und sich in der Freizeit besser erholen.- Groer Selbsttest: Welcher Stresstyp sind Sie?- Extra: Soforthilfe bei Burnout.   Inhaltsverzeichnis GeleitwortSchnelleinstieg - Was Ihnen dieses Buch bietetWAS IST STRESS?Wie Stress entstehtDie Stressreaktion des KrpersStress ist "selbstgemacht"Was ist das Gute am Stress?Dauerstress: Der eigentliche FeindDie krperlichen Auswirkungen von DauerstressDER GROE STRESSTEST: ERKENNEN SIE IHR STRESSVERHALTEN1. Schritt: Was verursacht Ihren Stress?2. Schritt: Wie bewerten Sie Stresssituationen?3. Schritt: Was sind Ihre Stressreaktionen?4. Schritt: Ihre persnliche Stressbilanz1 VOM RICHTIGEN UMGANG MIT STRESS1.1 Was ist Stressmanagement?1.2 Voraussetzungen fr erfolgreiches Stressmanagement1.3 Strategien zur effektiven Stressbewltigung1.4 Ermitteln Sie Ihr Vernderungspotenzial1.5 Tipps fr Ihr persnliches StressbewltigungsprogrammTrainingseinheit: Stressbewltigungskompetenz2 WIE SIE IHRE ARBEIT STRESSFREI ORGANISIEREN2.1 Erkunden Sie Ihre Stressoren2.2 Organisieren Sie Ihren Arbeitsplatz2.3 Setzen Sie Prioritten2.4 Beachten Sie Ihre Leistungskurve2.5 Planen Sie, ohne sich zu verplanen2.6 Wie Sie mehr von Ihrer Zeit haben2.7 Stress und Arbeits(un-)zufriedenheitTrainingseinheit: Arbeit stressfrei organisieren3 WIE SIE STRESSFREI DENKEN3.1 Stress entsteht im Kopf3.2 Strategien gegen Lampenfieber3.3 Umgang mit den "alltglichen rgernissen"3.4 Zusammenfassung: Stressfreies DenkenTrainingseinheit: Stressfrei Denken4 BERUF UND PRIVATLEBEN: DIE RICHTIGE BALANCE FINDEN4.1 Work-Life-Balance4.2 Freizeitstress vermeiden4.3 Stressfrei als PrivatpersonTrainingseinheit: Work-Life-Balance5 WIE SIE SICH BESSER ERHOLEN5.1 Warum ist Entspannung so wichtig?5.2 Knnen Sie Stress ausschlafen?5.3 Knnen Sie dem Stress davonlaufen?5.4 Gesunde Ernhrung fr mehr Widerstandskraft5.5 Sofortmanahmen fr den akuten Stressnotfall5.6 Ihr persnliches ErholungsprojektTrainingseinheit: Erholungsprogramm6 STRESS BEI MITARBEITERN ERKENNEN UND VERHINDERN6.1 Stress, psychische Erkrankungen und Arbeitsunfhigkeit6.2 Das Arbeitsumfeld6.3 Mobbing - ein moderner sozialer Stressor6.4 Wie Sie Ihre Mitarbeiter gezielt und richtig auf Stress ansprechen6.5 Wie Sie richtig delegierenTrainingseinheit: Stressprvention bei MitarbeiternExtra: Betriebliches StressmanagementTra Self-Help Self-Help eBook, Haufe Lexware Verlag

Neues Buch Ebooks.com
Versandkosten:zzgl. Versandkosten
Details...
(*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
Stressmanagement
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Stressmanagement - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783448087413

ID: 24e5878f7b9c1cc085acf81953148837

Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden.Inhalte:Sieben Trainingseinheiten für effizientes Stressmanagement.

  • gebrauchtes bzw. antiquarisches Buch Medimops.de
    Nr. M03448087416 Versandkosten:, 3, DE. (EUR 3.00)
    Details...
    (*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
    Stressmanagement - Christine Kentzler, Julia Richter, Matthias T. Meifert
    Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
    (*)
    Christine Kentzler, Julia Richter, Matthias T. Meifert:
    Stressmanagement - gebrauchtes Buch

    ISBN: 3448087416

    [SR: 751750], Broschiert, [EAN: 9783448087413], Haufe-Lexware, Haufe-Lexware, Book, [PU: Haufe-Lexware], Haufe-Lexware, 189416, Stress, 189390, Beschwerden & Krankheiten, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189602, Stress & Stressbewältigung, 536336, Lebensführung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536304, Psychologie & Hilfe, 189786, Frauen & Psychologie, 536306, Ich & die Anderen, 3820951, Persönlichkeit, 189770, Probleme & Krankheiten, 536322, Therapien & Behandlungen, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

    gebrauchtes bzw. antiquarisches Buch Amazon.de
    super-buecher
    Gebraucht Versandkosten:Innerhalb EU, Schweiz und Liechtenstein (sofern Lieferung möglich). Versandfertig in 1 - 2 Werktagen (EUR 3.00)
    Details...
    (*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
    Stressmanagement - Christine Kentzler, Julia Richter, Matthias T. Meifert
    Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
    (*)
    Christine Kentzler, Julia Richter, Matthias T. Meifert:
    Stressmanagement - neues Buch

    ISBN: 3448087416

    [SR: 751750], Broschiert, [EAN: 9783448087413], Haufe-Lexware, Haufe-Lexware, Book, [PU: Haufe-Lexware], Haufe-Lexware, 189416, Stress, 189390, Beschwerden & Krankheiten, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189602, Stress & Stressbewältigung, 536336, Lebensführung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536304, Psychologie & Hilfe, 189786, Frauen & Psychologie, 536306, Ich & die Anderen, 3820951, Persönlichkeit, 189770, Probleme & Krankheiten, 536322, Therapien & Behandlungen, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

    Neues Buch Amazon.de
    Amazon.de
    Neuware Versandkosten:Versandkostenfrei innerhalb EU, Schweiz und Liechtenstein (sofern Lieferung möglich). Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden (EUR 0.00)
    Details...
    (*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
    Stressmanagement
    Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
    (*)
    Stressmanagement - gebrauchtes Buch

    2010, ISBN: 9783448087413

    , Broschiert, Auflage 2010. Leseknick im Buchrücken., [PU: Haufe-Lexware], [SC: 1.43

    gebrauchtes bzw. antiquarisches Buch Buchmarie.de
    Buchmarie.de
    Gebraucht, Gut Versandkosten:sofort (EUR 1.43)
    Details...
    (*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.

    < zum Suchergebnis...
    Details zum Buch
    Stressmanagement
    Autor:

    Kentzler, Christine; Richter, Julia

    Titel:

    Stressmanagement

    ISBN-Nummer:

    9783448087413

    Stressmanagement ist trainierbar! 7 Trainingseinheiten helfen Ihnen den Stress konstruktiv zu bewältigen. Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie beruflichen Stress trotz hoher Beanspruchung reduzieren. Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden. INHALTE: - Sieben Trainingseinheiten für effizientes Stressmanagement. - Wie Sie Stress konstruktiv bewältigen und welche Kompetenzen Ihnen dabei helfen. - Wie Sie beruflichen Stress reduzieren und sich in der Freizeit besser erholen. - Großer Selbsttest: Welcher Stresstyp sind Sie? - Extra: Soforthilfe bei Burnout. - Mit Trainingsplänen zu allen Trainingseinheiten, auch als Kopiervorlage im Anhang.

    Detailangaben zum Buch - Stressmanagement


    EAN (ISBN-13): 9783448087413
    ISBN (ISBN-10): 3448087416
    Gebundene Ausgabe
    Taschenbuch
    Erscheinungsjahr: 2010
    Herausgeber: Haufe Lexware GmbH
    242 Seiten
    Gewicht: 0,467 kg
    Sprache: ger/Deutsch

    Buch in der Datenbank seit 11.03.2007 12:40:03
    Buch zuletzt gefunden am 24.09.2016 01:11:16
    ISBN/EAN: 9783448087413

    ISBN - alternative Schreibweisen:
    3-448-08741-6, 978-3-448-08741-3

    < zum Suchergebnis...
    < zum Archiv...
    Benachbarte Bücher