Schluss mit diesen Spielchen! (Sonderausgabe): Manipulationen im Alltag erkennen und wirksam dagegen vorgehen (Emotion-Edition) - Erstausgabe

EAN (ISBN-13): 9783593501475
ISBN (ISBN-10): 3593501473
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2014
Herausgeber: Campus Verlag

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ISBN/EAN: 9783593501475

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-593-50147-3, 978-3-593-50147-5
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: dehn, renate und ulrich dehner
Titel des Buches: spiel mit, dies, schluss mit diesen spielchen manipulationen alltag erkennen und wirksam dagegen vorgehen, emotion edition, sonderausgabe, die sonde, was dagegen

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Daten vom Verlag:

Autor/in: Renate und Ulrich Dehner
Titel: Schluss mit diesen Spielchen! (Sonderausgabe); Die alltäglichen Spielchen im Büro. Schluss mit diesen Spielchen (SA) - Manipulationen im Alltag erkennen und wirksam dagegen vorgehen (Emotion-Edition)
Verlag: Campus
232 Seiten
Erscheinungsjahr: 2014-09-04
Sprache: Englisch
12,99 € (DE)
13,40 € (AT)
19,50 CHF (CH)
Not available, publisher indicates OP
7 Grafiken

BC; B131; KART; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps; Psychologie; psychologische Spiele; Kollege; Mitarbeiter; Bürokommunikation; Kommunikation; Konfliktbewältigung; Konflikt; Verhalten; Moderation; Ratgeber Besser Leben; Programm; BC

Inhalt Einleitung 10 Teil I: Die Mechanismen psychologischer Spielchen 1. Wie fangen psychologische Spiele an? 16 Der Beginn eines Spiels: Das Ausblenden 18 Verzerrungen der Wirklichkeit 21 Köder 23 Der wunde Punkt 24 2. Das Drama-Dreieck 28 Die Rollen im Drama-Dreieck 29 Mithilfe des Drama-Dreiecks ein Spiel analysieren 32 Spiel oder Nicht-Spiel – Das ist hier die Frage 34 Angebotene Rollen abzulehnen nützt jedem! 38 3. Kommunikation im Spiel 44 Die Inhaltsebene 45 Die Beziehungsebene 46 Die Kontextebene 48 Die verdeckte Ebene 51 4. Die Spielformel 54 Wechsel der Rollen im Drama-Dreieck 57 Der Spielgewinn 57 Der Vermeidungszwang 59 Der bittere Nachgeschmack: Gefühlsmaschen 60 5. Das psychologische Spiel als Notprogramm 62 Die vier Grundpositionen 63 6. Das Lebensskript 68 Glaubenssätze aus der Kindheit 69 Das Schaff’s-nicht-Skript – Ein Beispiel 70 Einschärfungen und Antreiber 71 7. Das Egogramm 74 Die Ich-Zustände 74 Ein Egogramm erstellen 79 8. Die Eskalationsstufen 86 Stufe 1: Die harmlose Version 86 Stufe 2: Spiele, die an die Nieren gehen 87 Stufe 3: Vorsicht – hochexplosiv! 90 Teil II: Wo die Spielchen stattfinden 9. Typische Familienspiele 94 Das Gerichtssaal-Spiel – Familienversion 95 Beleidigt sein 99 Wenn du nicht wärst – Familienversion 103 Werde erst mal erwachsen! 106 Du musst noch für die Schule lernen! 110 Zwischen allen Fronten 111 Du meldest dich ja nie! 115 Du siehst aber gar nicht gut aus! 117 Ich hab’s doch nur gut gemeint/Ich will doch nur dein Bestes 121 10. Partnerspiele 124 Das BedŸrfnis nach Gleichwertigkeit 125 Das Bedürfnis nach Wertschätzung 129 Nähe und Distanz 130 Spiele gibt es in jeder Partnerschaft 132 Verletzung in der Partnerschaft 134 Eifersucht 135 Wer hat Recht? 140 Kein Sex – es sei denn… 142 »Wenn du mich wirklich lieben würdest, dann wüsstest du...« 143 11. Spiele in der Nachbarschaft 148 Jede Menge Spielfelder 150 Machtspiele in der Nachbarschaft 151 Das Gerichtssaal-Spiel – Nachbarschaftsversion 152 »Jetzt hab ich dich, du Schweinehund!« 153 Der Gartenzaun ist eine heilige Grenze 154 12. Typische Bürospiele 156 Das Ja-Aber-Spiel 157 Wenn Mitarbeiter blöd spielen 162 Das Tritt-mich-Spiel 167 Das Ach-wie-schrecklich-Spiel 171 Das Gerichtssaal-Spiel – Büroversion 177 Das Makel-Spiel 181 Das Holzbein-Spiel 184 »Wenn du nicht wärst« – Büroversion 189 13. Solospiele 192 Der innere Angreifer, das innere Opfer, der innere Retter 193 Der innere Kritiker 194 Innere Opferspiele 195 Teil III: Wie man zum Spielverderber wird 14. Konstruktive Strategien 202 Deutliche Kontextmarkierer setzen 203 Die Interessen des anderen erfragen 203 Spitzen ignorieren 204 Den Prozess zum Inhalt machen 206 Klären, was der andere wirklich will 207 Den wahren Kern von Kritik bestätigen 208 15. Wie kann ich meine Umgebung mšglichst spielefrei gestalten? 210 Klare Absprachen treffen 210 Auf die eigene innere Grundhaltung achten 211 Verantwortlichkeit 213 Verdeckte Ebene ignorieren oder aufdecken 215 Ausgeblendetes wieder einblenden 218 Ein Spiel mitspielen – aber nach eigenen Regeln 218 Die »einhändigen Spiele« reduzieren 219 16. Der Gameplan – Ihre persšnlichen Schritte in einem Spiel 220 31 Fragen zu Ihren Spielzügen 221 Register 229