2001, ISBN: 9783442163076

19 cm. 187 S. taschenbuch (AZ631) guter zustand, gestempeltes Mängelexemplar. "Machen wir uns nichts vor: Mit dem Rauchen aufzuhören ist schnell gesagt, aber nur schwer in die Tat umzuset… Mehr…

19 cm. 187 S. taschenbuch (AZ631) guter zustand, gestempeltes Mängelexemplar. "Machen wir uns nichts vor: Mit dem Rauchen aufzuhören ist schnell gesagt, aber nur schwer in die Tat umzusetzen. Doch hier ist endlich die Wunderkur, auf die alle Raucher gewartet haben. Allen Carr hat eine verblüffend einfache Methode gefunden, wie man innerhalb nur weniger Wochen und ohne Schockbehandlung zum Nichtraucher wird. Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen!" vom Buchrücken INHALT: Vorwort - Einführung - Den unverbesserlichen Raucher habe ich noch nicht getroffen - Die einfache Methode - Warum ist das Aufhören so schwierig? - Die gemeine Falle - Warum rauchen wir? - Niktinsucht - Langeweile . Entspannung .- Was gebe ich auf? - Weniger auchen? Vorsicht Falle ....us.w "Allen Carr (1934-2006) war ein britischer Schriftsteller und Autor von Büchern zum Thema Lebenshilfe. Allen Carr konzipierte Selbsthilfe-Seminare und schrieb in Bücher und Ratgeber seine Erfahrungen dort nieder. Sein erstes und gleichzeitig erfolgreichstes Werk ist das Buch "Allen Carr`s Easyway Endlich Nichtraucher" (Originaltitel: Allen Carrs Easyway to stop smoking). In diesem Buch stellt der ehemalige Kettenraucher die durch eigene Erfahrungen entwickelte Methode-Easyway vor, mit der auch langjährige oder starke Raucher in kürzester Zeit mit dem Rauchen aufhören können. Er zeigt und beweist mit seiner Methode, dass nicht die körperliche Abhängigkeit vom Nikotin das Problem beim Aufhören darstellt, sondern die Illusion zu Glauben, dass man durch das Rauchen einen Vorteil oder Mehrwert gegenüber einem Nichtraucher hat - und das ist die Illusion/Täuschung oder wie Allen Carr es nannte "die Gehirnwäsche zum Thema Rauchen" . Allen Carr beweist zwei grundlegende Dinge: a) dass es einem Raucher beim Rauchen nicht besser, sondern immer nur ein kleines bisschen weniger schlecht geht und b) dass man keine Willenskraft aufbringen muss, um etwas nicht zu tun, was man nicht tun mag. (Raucher nennen es den "den Kick", das kurzfristig "gute Gefühl")....." aus wikipedia Versand D: 2,50 EUR [Raucherentwöhnung, Für, immer, Nichtraucher, Verhalten, regel, Psychologie, tricks, ratgeber, Fallbeispiele, Entzugserscheinungen, Hilfe, Alkohol, Nikotin, Heroin, Drogen, nikotinfalle, entwöhnung, methode, selbstvertrauen, entspannung, Droge, [PU:München: Goldmann. 2001]<

2001, ISBN: 9783442163076

[ED: taschenbuch], [PU: Goldmann], guter zustand,gestempeltes Mängelexemplar (AZ631) "Machen wir uns nichts vor: Mit dem Rauchen aufzuhören ist schnell gesagt, aber nur schwer in die Tat … Mehr…

[ED: taschenbuch], [PU: Goldmann], guter zustand,gestempeltes Mängelexemplar (AZ631) "Machen wir uns nichts vor: Mit dem Rauchen aufzuhören ist schnell gesagt, aber nur schwer in die Tat umzusetzen. Doch hier ist endlich die Wunderkur, auf die alle Raucher gewartet haben. Allen Carr hat eine verblüffend einfache Methode gefunden, wie man innerhalb nur weniger Wochen und ohne Schockbehandlung zum Nichtraucher wird. Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen!" vom Buchrücken INHALT: Vorwort - Einführung - Den unverbesserlichen Raucher habe ich noch nicht getroffen - Die einfache Methode - Warum ist das Aufhören so schwierig? - Die gemeine Falle - Warum rauchen wir? - Niktinsucht - Langeweile . Entspannung .- Was gebe ich auf? - Weniger auchen? Vorsicht Falle ....us.w "Allen Carr (1934-2006) war ein britischer Schriftsteller und Autor von Büchern zum Thema Lebenshilfe. Allen Carr konzipierte Selbsthilfe-Seminare und schrieb in Bücher und Ratgeber seine Erfahrungen dort nieder. Sein erstes und gleichzeitig erfolgreichstes Werk ist das Buch "Allen Carr's Easyway Endlich Nichtraucher" (Originaltitel: Allen Carrs Easyway to stop smoking). In diesem Buch stellt der ehemalige Kettenraucher die durch eigene Erfahrungen entwickelte Methode-Easyway vor, mit der auch langjährige oder starke Raucher in kürzester Zeit mit dem Rauchen aufhören können. Er zeigt und beweist mit seiner Methode, dass nicht die körperliche Abhängigkeit vom Nikotin das Problem beim Aufhören darstellt, sondern die Illusion zu Glauben, dass man durch das Rauchen einen Vorteil oder Mehrwert gegenüber einem Nichtraucher hat - und das ist die Illusion/Täuschung oder wie Allen Carr es nannte "die Gehirnwäsche zum Thema Rauchen" . Allen Carr beweist zwei grundlegende Dinge: a) dass es einem Raucher beim Rauchen nicht besser, sondern immer nur ein kleines bisschen weniger schlecht geht und b) dass man keine Willenskraft aufbringen muss, um etwas nicht zu tun, was man nicht tun mag. (Raucher nennen es den "den Kick", das kurzfristig "gute Gefühl")....." aus wikipedia, DE, [SC: 2.50], gewerbliches Angebot, 19 cm, 187 S, [GW: 300g], [PU: München], Offene Rechnung, Internationaler Versand<

2001, ISBN: 3442163072

[EAN: 9783442163076], [PU: Goldmann], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN … Mehr…

[EAN: 9783442163076], [PU: Goldmann], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present., Books<