Über das Werk
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen (ISBN: 9783347095014) bietet eine praxisorientierte Annäherung an das schwere Thema der Veränderung von Gewohnheiten und dem Loslassen von Suchtverhalten. Der Titel bündelt Strategien, die sowohl im Alltag als auch in therapeutischen Kontexten fruchtbar gemacht werden können, und präsentiert einen strukturierten Weg von der Selbstreflexion zur konkreten Umsetzung. Als Orientierungspunkt in einer Zeit, in der Suchtproblematiken breiter gesellschaftlicher wahrgenommen werden, nimmt das Werk eine zentrale Rolle ein, um Betroffenen Hilfestellungen zu geben, Muster zu erkennen und nachhaltig zu transformieren (ISBN: 9783347095014).
Zusammenfassung
Das Buch bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Gewohnheiten erkannt, bewertet und schrittweise verändert werden können, um Suchtmittelkonsum oder schädliche Verhaltensweisen hinter sich zu lassen. Es verbindet wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit praktischen Übungen, reflektierenden Fragen und realistischen Zielsetzungen. Der Leser wird angeleitet, Umgebungsfaktoren, emotionale Auslöser und Denkmuster zu analysieren, alternative Verhaltensweisen zu entwickeln und Rückfallrisiken durch klares Planen und Unterstützungssysteme zu minimieren. Dabei wird ein integrativer Ansatz verfolgt, der kognitive, emotionale und alltagspraktische Dimensionen gleichermaßen berücksichtigt. Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen bietet so einen kompakten, umsetzbaren Pfad zu mehr Selbstbestimmung und Lebensqualität.
Über die Autoren
Verfasst wird das Werk von Amir Weiss in Zusammenarbeit mit GmbH & Co. KG, Weiss-Methode. Der Fokus liegt auf der Verbindung wissenschaftlich fundierter Methoden mit praxisnahen Interventionen, die sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen unterstützen. Die Autorenschaft repräsentiert eine Kombination aus theoretischem Hintergrundwissen und Praxiserfahrung, wodurch der Text sowohlklar als auch anwendungsorientiert bleibt.
Kurz gefasst
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen bietet eine klare, praxisnahe Anleitung zur Veränderung schädlicher Muster, unterstützt durch strukturierte Schritte, Reflexion und Alltagsübungen, die Lust auf nachhaltige Veränderung machen und neue Lebensqualität ermöglichen.
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen : Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode - gebunden oder broschiert
2020, ISBN: 3347095014
[EAN: 9783347095014], Neubuch, [PU: Tredition], GESUNDHEIT; GESUNDEERNÄHRUNG; IMMUNSYSTEM; GEWOHNHEIT; RAUCHFREI; VORBEUGUNG; ZUCKERFREILEBEN; LEBENOHNEALKOHOL; SUCHTPROPHYLAXE; WEISS-INS… Mehr…
| AbeBooks.de AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany [51283250] [Rating: 5 (von 5)] NEW BOOK. Versandkosten:Versandkostenfrei. (EUR 0.00) Details... |
2008, ISBN: 9783347095014
Wie kann es uns gelingen, Gewohnheiten, die sich der Kontrolle entzogen haben, die uns nach Zucker, Zigaretten oder Alkohol greifen lassen, loszulassen und durch neue, gesündere Hand… Mehr…
| BarnesandNoble.com new in stock. Versandkosten:zzgl. Versandkosten. Details... |
2008, ISBN: 9783347095014
Wie kann es uns gelingen, Gewohnheiten, die sich der Kontrolle entzogen haben, die uns nach Zucker, Zigaretten oder Alkohol greifen lassen, loszulassen und durch neue, gesündere Handlungs… Mehr…
| Thalia.de Nr. A1059807487. Versandkosten:, , DE. (EUR 0.00) Details... |
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode - gebunden oder broschiert
2020, ISBN: 3347095014
1 Gebundene Ausgabe Gesundheit; GesundeErnährung; Immunsystem; Gewohnheit; rauchfrei; Vorbeugung; zuckerfreileben; LebenohneAlkohol; Suchtprophylaxe; Weiss-Institut; Gewichtabnehmen, mi… Mehr…
| Achtung-Buecher.de MARZIES.de Buch- und Medienhandel, 14621 Schönwalde-Glien Versandkosten:Versandkosten innerhalb der BRD. (EUR 2.95) Details... |
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen: Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode (German Edition) - gebunden oder broschiert
ISBN: 9783347095014
hardcover. Good. Access codes and supplements are not guaranteed with used items., 2.5
| Biblio.co.uk |
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen : Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode - gebunden oder broschiert
2020, ISBN: 3347095014
[EAN: 9783347095014], Neubuch, [PU: Tredition], GESUNDHEIT; GESUNDEERNÄHRUNG; IMMUNSYSTEM; GEWOHNHEIT; RAUCHFREI; VORBEUGUNG; ZUCKERFREILEBEN; LEBENOHNEALKOHOL; SUCHTPROPHYLAXE; WEISS-INS… Mehr…
2008, ISBN: 9783347095014
Wie kann es uns gelingen, Gewohnheiten, die sich der Kontrolle entzogen haben, die uns nach Zucker, Zigaretten oder Alkohol greifen lassen, loszulassen und durch neue, gesündere Hand… Mehr…
2008
ISBN: 9783347095014
Wie kann es uns gelingen, Gewohnheiten, die sich der Kontrolle entzogen haben, die uns nach Zucker, Zigaretten oder Alkohol greifen lassen, loszulassen und durch neue, gesündere Handlungs… Mehr…
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode - gebunden oder broschiert
2020, ISBN: 3347095014
1 Gebundene Ausgabe Gesundheit; GesundeErnährung; Immunsystem; Gewohnheit; rauchfrei; Vorbeugung; zuckerfreileben; LebenohneAlkohol; Suchtprophylaxe; Weiss-Institut; Gewichtabnehmen, mi… Mehr…
Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
| Autor: | |
| Titel: | |
| ISBN-Nummer: |
Über das Werk
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen (ISBN: 9783347095014) bietet eine praxisorientierte Annäherung an das schwere Thema der Veränderung von Gewohnheiten und dem Loslassen von Suchtverhalten. Der Titel bündelt Strategien, die sowohl im Alltag als auch in therapeutischen Kontexten fruchtbar gemacht werden können, und präsentiert einen strukturierten Weg von der Selbstreflexion zur konkreten Umsetzung. Als Orientierungspunkt in einer Zeit, in der Suchtproblematiken breiter gesellschaftlicher wahrgenommen werden, nimmt das Werk eine zentrale Rolle ein, um Betroffenen Hilfestellungen zu geben, Muster zu erkennen und nachhaltig zu transformieren (ISBN: 9783347095014).
Zusammenfassung
Das Buch bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Gewohnheiten erkannt, bewertet und schrittweise verändert werden können, um Suchtmittelkonsum oder schädliche Verhaltensweisen hinter sich zu lassen. Es verbindet wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit praktischen Übungen, reflektierenden Fragen und realistischen Zielsetzungen. Der Leser wird angeleitet, Umgebungsfaktoren, emotionale Auslöser und Denkmuster zu analysieren, alternative Verhaltensweisen zu entwickeln und Rückfallrisiken durch klares Planen und Unterstützungssysteme zu minimieren. Dabei wird ein integrativer Ansatz verfolgt, der kognitive, emotionale und alltagspraktische Dimensionen gleichermaßen berücksichtigt. Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen bietet so einen kompakten, umsetzbaren Pfad zu mehr Selbstbestimmung und Lebensqualität.
Über die Autoren
Verfasst wird das Werk von Amir Weiss in Zusammenarbeit mit GmbH & Co. KG, Weiss-Methode. Der Fokus liegt auf der Verbindung wissenschaftlich fundierter Methoden mit praxisnahen Interventionen, die sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen unterstützen. Die Autorenschaft repräsentiert eine Kombination aus theoretischem Hintergrundwissen und Praxiserfahrung, wodurch der Text sowohlklar als auch anwendungsorientiert bleibt.
Kurz gefasst
Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen bietet eine klare, praxisnahe Anleitung zur Veränderung schädlicher Muster, unterstützt durch strukturierte Schritte, Reflexion und Alltagsübungen, die Lust auf nachhaltige Veränderung machen und neue Lebensqualität ermöglichen.
Detailangaben zum Buch - Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen: Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Method
EAN (ISBN-13): 9783347095014
ISBN (ISBN-10): 3347095014
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Tredition Gmbh Core >2
Buch in der Datenbank seit 2021-02-24T20:00:08+01:00 (Vienna)
Buch zuletzt gefunden am 2024-05-25T15:56:27+02:00 (Vienna)
ISBN/EAN: 9783347095014
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-347-09501-4, 978-3-347-09501-4
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: weiss, amir
Titel des Buches: die methode, wer weiß, wer weiss, zurück leben, oder die, sucht, loslassen, gewohnheiten, natürlichen leben, wer was, balance, kontrolliert
Daten vom Verlag:
Autor/in: Amir Weiss; Weiss-Methode GmbH & Co. KG
Titel: Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen - Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode
Verlag: tredition
Erscheinungsjahr: 2020-12-08
Gewicht: 0,535 kg
Sprache: Deutsch
26,99 € (DE)
27,80 € (AT)
29,99 CHF (CH)
Available
170mm x 240mm x 16mm
BB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag; Orientieren; Psychologie; Gesundheit; Gesunde Ernährung; Immunsystem; Sucht; Gewohnheit; Rauchfrei; Vorbeugung; zuckerfrei leben; Weiss-Methode; Leben ohne Alkohol; Suchtprophylaxe; Weiss-Institut; Gewicht abnehmen; Optimieren; BC
Wie kann es uns gelingen, Gewohnheiten, die sich der Kontrolle entzogen haben, die uns nach Zucker, Zigaretten oder Alkohol greifen lassen, loszulassen und durch neue, gesündere Handlungsweisen zu ersetzen? Dieses Buch präsentiert neue Einsichten und Erkenntnisse über die Ursprünge von Gewohnheiten und Süchten und zeigt auf, wie sie verändert werden können und wie und warum es passieren kann, dass Gewohnheiten uns daran hindern, so zu sein, wie wir ursprünglich geschaffen sind - als einzigartige menschliche Wesen! Der Inhalt dieses Buches basiert auf der Weiss-Methode, die von Amir Weiss in kontinuierlicher Forschung und Anwendung seit Mitte der 1980er Jahre entwickelt wurde. Seitdem haben mehrere tausend Menschen die Seminare des Weiss-Instituts in Israel, den USA, Dänemark, Kanada, Irland und seit 2008 auch in Deutschland, Österreich und der Schweiz erfolgreich durchlaufen. Das Buch wird abgerundet von Rückmeldungen unserer Teilnehmer*innen im Weiss-Institut und Rezepten aus der zucker- und weizenfreien Weiss- Methoden-Küche. Jede große Veränderung kann mit kleinen praktischen Schritten beginnen. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, das hinter sich zu lassen, was man in dieser neuen Zeit nicht braucht..Gründe der Entstehung von Gewohnheit und Sucht; Neue Perspektiven im Verständnis von Gewohnheit und Sucht; Alltägliche ungewünschte Gewohnheiten und Suchtverhalten überwinden; konkrete Schritte zur Änderung des Lebensstils und der Gewohnheiten; Stärkung des Immunsystems und der Gesundheit; Sich selbst besser verstehen und warum man tut, was man tut...
Weitere, andere Bücher, die diesem Buch sehr ähnlich sein könnten:
Neuestes ähnliches Buch:
9783347095007 Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen: Wer oder was kontrolliert Ihr Leben? Zurück zu Ihrer natürlichen Balance - Einführung in die Weiss-Methode (Weiss, Amir)
< zum Archiv...