Der Entspannungskurs für zu Hause und unterwegs Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu t… Mehr…
Der Entspannungskurs für zu Hause und unterwegs Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Verhärtete Muskeln werden gelockert, Nervosität, Unruhe und innere Anspannung gemindert. Auf der hochwertigen Audio-CD finden sich neben einem ausführlichen Basis-Programm ein Kurzprogramm für zwischendurch sowie eine abschliessende Körperreiseübung aus dem stillen Qi Gong, um die Entspannung nachhaltig zu fördern. Achtung: Dieses Hörbuch eignet sich hervorragend zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau. Bitte hören Sie es nicht, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen! Hörbuch-Downloads > Gesunde Ernährung;Hörbuch-Downloads > Gesundheit & Lifestyle;Hörbuch-Downloads > Sachbücher & Ratgeber > Yoga & Entspannung;Hörbuch-Downloads > Sachbücher & Ratgeber > Körper & Seele;Hörbuch-Downloads > Entspannung > Muskelentspannung , Irisiana, MP3, Irisiana<
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Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Verhärtete Muskeln werden gelockert, Nervosität, Unruhe und innere Anspannung gemindert. In dem hochwertigen Hörbuch finden sich neben einem ausführlichen Basis-Programm ein Kurzprogramm für zwischendurch sowie eine abschließende Körperreiseübung aus dem stillen Qi Gong, um die Entspannung nachhaltig zu fördern. Achtung: Dieses Hörbuch eignet sich hervorragend zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau. Bitte hören Sie es nicht, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen! deutsch. Sabine Bundschu. https://samples.audible.de/bk/rhde/002099/bk_rhde_002099_sample.mp3. Freizeit & Leben, Random House Audio, Deutschland<
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Progressive Muskelentspannung ab 8.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Körper Geist und Seele im Einklang. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Fachthemen & Wissenschaft, Sozialwissenschaften, M… Mehr…
Progressive Muskelentspannung ab 8.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Körper Geist und Seele im Einklang. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Fachthemen & Wissenschaft, Sozialwissenschaften, Medien nein Hörbuch Download Nonbooks;Ratgeber;Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training, Irisiana<
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Buch in der Datenbank seit 2009-03-20T06:11:32+01:00 (Vienna) Detailseite zuletzt geändert am 2023-05-30T12:21:37+02:00 (Vienna) ISBN/EAN: 9783424152579
ISBN - alternative Schreibweisen: 978-3-424-15257-9 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: ohr, möhring Titel des Buches: muskelentspannung progressive, körper geist seele, körper und geist, einklang
Daten vom Verlag:
Autor/in: Wolfgang Möhring Titel: Progressive Muskelentspannung; Möhring W.,Prog. Muskelentspannung DL; Möhring W.,Prog. Muskelentspannung DL - Körper, Geist und Seele im Einklang Verlag: Irisiana; Irisiana Erscheinungsjahr: 2013-10-07 München; DE Sprache: Deutsch 8,36 € (DE) 8,14 € (AT) Available
AJ; A103; Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Körper und Geist: Meditation und Visualisierung; gesundheit; stress; meditation; meditation buch; yoga; ratgeber; hörbuch; anspannung; entspannung; jacobsen; muskelentspannung; muskulatur; pmr; progressive muskelentspannung; progressive relaxatation; Ratgeber/Lebenshilfe; Download Irisiana; Umgang mit / Ratgeber zu Stress; Yoga als Training; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; AC
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