Bewegung im Alter: Körper und Geist gemeinsam fördern - mit pflegeheute.de-Zugang - gebunden oder broschiert

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ISBN/EAN: 9783437283505

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-437-28350-2, 978-3-437-28350-5
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: tra, theune, traudel, pschyrembel
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Daten vom Verlag:

Autor/in: Traudel Theune
Titel: Bewegung im Alter - Körper und Geist gemeinsam fördern - mit pflegeheute.de-Zugang
Verlag: Urban & Fischer in Elsevier
296 Seiten
Erscheinungsjahr: 2009-01-23
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Polen.
Gewicht: 0,737 kg
Sprache: Deutsch
35,51 € (DE)
39,10 € (AT)
51,00 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)

BB; Hardcover, Softcover / Medizin/Pflege; Krankenpflege; für die Berufsbildung / Berufsausbildung; Medizin, Gesundheit; Soziale Dienste und Sozialwesen, Kriminologie; Sozialwesen und soziale Dienste; Altenbetreuung; Gesundheitsfachberufe; Fachkrankenpflege; Altenpflege; Ergotherapie; Sport, allgemein; Familie und Gesundheit; Häusliche Pflege und Betreuung; für die Erwachsenenbildung

ist Diplompädagogin. Zudem hat sie u.a. ein Aufbaustudium im Bereich Gesundheitspädagogik absolviert. Seit 1998 arbeitet sie freiberuflich als Trainerin und Beraterin. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind zum einen die Betriebliche Gesundheitsförderung und zum anderen Themenbereiche der Gerontologie, hier im Speziellen die Motogeragogik. Ihr Schwerpunkt liegt dabei in der Motogeragogik. Beim Diakonischen Werk Baden ist sie seit 1998 verantwortlich für Konzept und Durchführung der Baustein-Grundkurse und Aufbaukurse "Bewegung-Rhythmik-Musik" im Hohenwart Forum in Pforzheim.

Körperlich und geistig beweglich zu sein, bedeutet ein hohes Maß an Lebensqualität - auch im hohen Alter! Wie dies durch Bewegungsangebote in Heimen oder Tagesstätten erreicht werden kann, zeigt Ihnen dieses Buch.

Mit Anregungen und Ideen aus der Motogeragogik - ein Konzept zur Persönlichkeitsförderung durch Bewegung - wird gezeigt, wie Bewegungslust hervorgerufen werden kann. Gezielt vorbereitete Übungsstunden leisten hier einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung.

So lässt sich z.B. durch gezielte Übungen das Sturzrisiko vermindern, Schmerzen und Folgeleiden lassen sich reduzieren. Aus dem Inhalt:

Mit diesem Buch gelingen Ihre Übungsstunden!

bietet für dieses Buch:*

Die Angebote auf dem PflegeHeute-Portal werden aktualisiert und erweitert.*

*Stand Januar 2009, Angebot freibleibend.

1 Lebensqualität durch Bewegung

1.1 Lebensqualität

1.2 Gesundheit und Bewegung

2 Grundlagen

2.1 Gerontologisches Grundwissen

2.2 Basiskonzept Motogeragogik

2.3 Weitere grundlegende Konzepte

3 Bewegungsangebote planen und gestalten

3.1 Zielgruppen alte Menschen

3.2 Ziele und Inhaltsbereiche

3.3 Bewegen – Üben – Trainieren

3.4 Übungen zusammenstellen

3.5 Übungsstunden planen

3.6 Kompetenzen von Übungsleiterinnen

4 Praktischer Teil

4.1 Die natürlichen Lebensrhythmen wahrnehmen

4.2 Die Sinne schärfen

4.3 Mein Körper und ICH

4.4 Beweglich bleiben – Bewegungsübungen für den Alltag

4.5 Bewegungsspiele und Bewegungsgeschichten

4.6 Bewegung und materiale Erfahrung

4.7 Klanggesten und rhythmisches Üben

4.8 Musik sichtbar und erlebbar machen