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Stressmanagement ~ Christine Kentzler ~  9783448087413 - Christine Kentzler
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Christine Kentzler:

Stressmanagement ~ Christine Kentzler ~ 9783448087413 - neues Buch

ISBN: 9783448087413

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Christine Kentzler, Julia Richter:

Stressmanagement - Erstausgabe

2010, ISBN: 9783448087413

Taschenbuch

Haufe, Taschenbuch, Auflage: 1. Auflage, 242 Seiten, Publiziert: 2010-04-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 1533277, Job & Karriere, Business & Karriere, Kategorien, Bücher,… Mehr…

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Stressmanagement von Christine Kentzler, Julia Richter | Buch | Zustand gut
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Stressmanagement von Christine Kentzler, Julia Richter | Buch | Zustand gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783448087413

(Christine Kentzler. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen. Aktuell gibt es keine wesentlichen Beschränkungen für Deutschland … Mehr…

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Christine Kentzler, Julia Richter:
Stressmanagement - Taschenbuch

2010, ISBN: 3448087416

[EAN: 9783448087413], [PU: Haufe Lexware GmbH], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the ave… Mehr…

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Stressmanagement - Das Kienbaum Trainingsprogramm - Kentzler, Christine; Richter, Julia
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Kentzler, Christine; Richter, Julia:
Stressmanagement - Das Kienbaum Trainingsprogramm - Erstausgabe

2010, ISBN: 9783448087413

Taschenbuch

[ED: Taschenbuch], [PU: Haufe-Lexware], DE, [SC: 23.00], Neuware, gewerbliches Angebot, 210x460x10 mm, 242, [GW: 354g], 1. Auflage 2010

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Stressmanagement

Stressmanagement ist trainierbar! 7 Trainingseinheiten helfen Ihnen den Stress konstruktiv zu bewältigen. Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie beruflichen Stress trotz hoher Beanspruchung reduzieren. Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden. INHALTE: - Sieben Trainingseinheiten für effizientes Stressmanagement. - Wie Sie Stress konstruktiv bewältigen und welche Kompetenzen Ihnen dabei helfen. - Wie Sie beruflichen Stress reduzieren und sich in der Freizeit besser erholen. - Großer Selbsttest: Welcher Stresstyp sind Sie? - Extra: Soforthilfe bei Burnout. - Mit Trainingsplänen zu allen Trainingseinheiten, auch als Kopiervorlage im Anhang.

Detailangaben zum Buch - Stressmanagement


EAN (ISBN-13): 9783448087413
ISBN (ISBN-10): 3448087416
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Matthias T. Meifert, Haufe
242 Seiten
Gewicht: 0,467 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-03-11T12:40:03+01:00 (Vienna)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-27T17:56:52+01:00 (Vienna)
ISBN/EAN: 9783448087413

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-448-08741-6, 978-3-448-08741-3
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: weh, maria forster, förster, foerster, kentzler, lars richter, meifert, matthias richter, kienbaum, richter will, kent, christine richter, julia richter
Titel des Buches: stress management, streß, christine, richter, stressmanagement das kienbaum trainingsprogramm


Daten vom Verlag:

Autor/in: Christine Kentzler; Julia Richter
Titel: Kienbaum bei Haufe; Stressmanagement - Das Kienbaum Trainingsprogramm
Verlag: Haufe; Haufe-Lexware
Erscheinungsjahr: 2010-05-17
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
34,95 € (DE)
36,00 € (AT)
Available
468mm x 210mm x 18mm

BC; Buch; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps; Optimieren; Management; Stress; Stressmanagement; Burnout; Überforderung; Training; Management; Zeit; Kienbaum; stressfrei; Entspannung; psychische Belastung; ebook; EPUB; epdf; e-book; e-pub; e-pdf; Privat & Beruf; Selbst- & Zeitmanagement; Orientieren

Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden.

Inhalte:

Schnelleinstieg - Was Ihnen dieses Buch bietet

 

Die körperlichen Auswirkungen von Dauerstress

 

4. Schritt: Ihre persönliche Stressbilanz

 

Stressbewältigungskompetenz

 

Arbeit stressfrei organisieren

 

Stressfrei Denken

 

Work-Life-Balance

 

Erholungsprogramm

 

Stressprävention bei Mitarbeitern

 

Betriebliches Stressmanagement

 

7.6 Burnout vorbeugen

 

Stichwortverzeichnis

 

Test 9: Teamarbeit erfolgreich gestalten

Was ist Stress? Der große Stresstest: Erkennen Sie Ihr Stressverhalten 1 Vom richtigen Umgang mit Stress 2 Wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren 3 Wie Sie stressfrei denken 4 Beruf und Privatleben: Die richtige Balance finden 5 Wie Sie sich besser erholen 6 Stress bei Mitarbeitern erkennen und verhindern 7 Soforthilfe Burnout Die Kienbaum-Kompetenztests auf einen Blick
Sieben Trainingseinheiten für effizientes Stressmanagement; Großer Selbsttest: Welcher Stresstyp sind Sie?

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9783648013229 Stressmanagement: Das Kienbaum Trainingsprogramm Christine Kentzler Author (Julia Richter/ Christine Kentzler)


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