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Hohe Flexibilität und ständiges Engagement für gute Leistungen: Das wird in unserer Gesellschaft mehr denn je gefordert, und zwar nicht nur in der Arbeitswelt, sondern zunehmend auch im privaten Bereich. Als Folge davon weisen immer mehr Menschen typische Stresssymptome auf. Dieses Manuals zeigt Psychologen und Beratern praxisnah, wie ihre Klienten eigene Ressourcen gegen den Stress mobilisieren und langfristig einsetzen können, um seelisch und körperlich gesund zu bleiben. Bernhard und Wermuth empfehlen umfassende Anti-Stress-Strategien: allgemeine sowie persönliche, arbeitsbezogene und gruppenbezogene Strategien. Die praxisnahen Checklisten und Arbeitsblätter basieren auf der langjährigen Erfahrung der Autoren. Aus dem Inhalt I Störungsbild: 1 Erscheinungsbild. 2 Stressmodelle. 3 Definition und Diagnostik. 4 Epidemiologie und Komorbidität. 5 Präventions- und Abbaustrategien. II Praxis der Stressprävention und des Stressabbaus: 6 Therapeutischer Ablauf: Basis-Schritte. 7 Strategien und Maßnahmen. 8 Ausblick. III Materialien (Checklisten und Arbeitsblätter) eBooks 24.5 x 19.7 cm , Julius Beltz GmbH, Julius Beltz GmbH<
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*Stressprävention und Stressabbau* - Praxisbuch für Beratung Coaching und Psychotherapie. Mit Online-Material / pdf eBook für 36.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft,… Mehr…
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Detailangaben zum Buch - Stressprävention und Stressabbau
EAN (ISBN-13): 9783621280105 ISBN (ISBN-10): 3621280103 Erscheinungsjahr: 2011 Herausgeber: Julius Beltz GmbH
Buch in der Datenbank seit 2009-12-30T15:38:46+01:00 (Vienna) Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-06T23:37:25+01:00 (Vienna) ISBN/EAN: 9783621280105
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-621-28010-3, 978-3-621-28010-5 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: wermuth josef, bernhard hans, wermut, hans weisen Titel des Buches: stressprävention und stressabbau
Daten vom Verlag:
Autor/in: Hans Bernhard; Josef Wermuth Titel: Stressprävention und Stressabbau - Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie. Mit Online-Material Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG 205 Seiten Erscheinungsjahr: 2011-01-24 Weinheim Sprache: Deutsch 36,99 € (DE) 36,99 € (AT) 48,00 CHF (CH) No longer receiving updates