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Yoga für den Rücken - Maras, Verena
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Maras, Verena:
Yoga für den Rücken - Taschenbuch

2001, ISBN: 9783638702409

[ED: Softcover], [PU: GRIN Publishing], Examensarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1, Justus-Liebig-Universität Gießen (Sportmedizinisches Institut Gießen), Sprache: Deutsch, Abstract: Yoga für den Rücken Probleme mit dem Rücken - wer kennt sie nicht? Nahezu jeder Erwachsene kennt Verspannungen und Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung. Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden. Die steigende Anfälligkeit für Rückenbeschwerden zieht sich mittlerweile durch alle Altersstufen. Nicht nur Erwachsene und ältere Menschen sind betroffen, sondern bereits sehr viele Kinder und Jugendliche (vgl. FLEIß 1989, 15). Von den 8-18jährigen in der Bundesrepublik haben ca. 50-65 % Haltungsschwächen bzw. Haltungsschäden (vgl. DORDEL 1991, 143). Die Rückenproblematik besitzt eine enorme sozialmedizinische Relevanz, denn 50% der vorzeitig gestellten Rentenanträge und 20% aller Krankschreibungen in Deutschland werden mit bandscheibenbedingten Erkrankungen begründet, und verursachen damit einen hohen Anteil der Kosten im Gesundheitswesen (vgl. KRÄMER 1998, 262). Yoga für den Rücken stellt eine kostengünstige Methode dar, um den Rücken ohne ständige Arztbesuche, ohne den Einsatz von Medikamenten und ohne chirurgischen Eingriff wieder funktionstüchtig und schmerzfrei zu machen (vgl. PULLING SCHATZ 1994, 17). Des Weiteren dient er als Prophylaxe von Wirbelsäulenbeschwerden und Haltungsschwächen. Yoga für den Rücken ist heute eine Kombination aus östlicher Geistes- und Körperschulung und westlichen Erkenntnissen, wie sie von der Sportmedizin und der Rückenschule verbreitet werden (vgl. TRÖKES 2000, 9). Ziel dieser wissen-schaftlichen Hausarbeit ist es, dies zu durchleuchten und umzusetzen. Dabei bin ich folgendermaßen vorgegangen: INHALTSVERZEICHNIS: 1 EINLEITUNG 2 YOGA 3 ANATOMIE UND FUNKTION DER WIRBELSÄULE 4 URSACHEN VON RÜCKENSCHMERZEN 5 YOGA FÜR DEN RÜCKEN IM ALLTAG 6 YOGA-TECHNIKEN ZUR STRESSBEWÄLTIGUNG UND ENTSPANNUNG 7 ALLGEMEINE ÜBERLEGUNGEN ZU DEN ÜBUNGEN 8 PRAXISTEIL - DIE YOGAÜBUNGEN 9 SCHLUSSBETRACHTUNG 10 LITERATURVERZEICHNIS 11 ABBILDUNGSVERZEICHNIS 12 TABELLENVERZEICHNIS Versandfertig in 3-5 Tagen, DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten)

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Yoga für den Rücken - Maras, Verena
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Maras, Verena:
Yoga für den Rücken - Taschenbuch

2001, ISBN: 9783638702409

[ED: Softcover], [PU: GRIN Publishing], Examensarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1, Justus-Liebig-Universität Gießen (Sportmedizinisches Institut Gießen), Sprache: Deutsch, Abstract: Yoga für den Rücken Probleme mit dem Rücken - wer kennt sie nicht? Nahezu jeder Erwachsene kennt Verspannungen und Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung. Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden. Die steigende Anfälligkeit für Rückenbeschwerden zieht sich mittlerweile durch alle Altersstufen. Nicht nur Erwachsene und ältere Menschen sind betroffen, sondern bereits sehr viele Kinder und Jugendliche (vgl. FLEIß 1989, 15). Von den 8-18jährigen in der Bundesrepublik haben ca. 50-65 % Haltungsschwächen bzw. Haltungsschäden (vgl. DORDEL 1991, 143). Die Rückenproblematik besitzt eine enorme sozialmedizinische Relevanz, denn 50% der vorzeitig gestellten Rentenanträge und 20% aller Krankschreibungen in Deutschland werden mit bandscheibenbedingten Erkrankungen begründet, und verursachen damit einen hohen Anteil der Kosten im Gesundheitswesen (vgl. KRÄMER 1998, 262). Yoga für den Rücken stellt eine kostengünstige Methode dar, um den Rücken ohne ständige Arztbesuche, ohne den Einsatz von Medikamenten und ohne chirurgischen Eingriff wieder funktionstüchtig und schmerzfrei zu machen (vgl. PULLING SCHATZ 1994, 17). Des Weiteren dient er als Prophylaxe von Wirbelsäulenbeschwerden und Haltungsschwächen. Yoga für den Rücken ist heute eine Kombination aus östlicher Geistes- und Körperschulung und westlichen Erkenntnissen, wie sie von der Sportmedizin und der Rückenschule verbreitet werden (vgl. TRÖKES 2000, 9). Ziel dieser wissen-schaftlichen Hausarbeit ist es, dies zu durchleuchten und umzusetzen. Dabei bin ich folgendermaßen vorgegangen: INHALTSVERZEICHNIS: 1 EINLEITUNG 2 YOGA 3 ANATOMIE UND FUNKTION DER WIRBELSÄULE 4 URSACHEN VON RÜCKENSCHMERZEN 5 YOGA FÜR DEN RÜCKEN IM ALLTAG 6 YOGA-TECHNIKEN ZUR STRESSBEWÄLTIGUNG UND ENTSPANNUNG 7 ALLGEMEINE ÜBERLEGUNGEN ZU DEN ÜBUNGEN 8 PRAXISTEIL - DIE YOGAÜBUNGEN 9 SCHLUSSBETRACHTUNG 10 LITERATURVERZEICHNIS 11 ABBILDUNGSVERZEICHNIS 12 TABELLENVERZEICHNIS Versandfertig in 3-5 Tagen, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot

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Yoga Fur Den Rucken - Verena Maras
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Verena Maras:
Yoga Fur Den Rucken - Taschenbuch

2001, ISBN: 9783638702409

Paperback, [PU: GRIN Publishing], Examensarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: 1, Justus-Liebig-Universitat Gieen (Sportmedizinisches Institut Gieen), Sprache: Deutsch, Abstract: Yoga fur den Rucken Probleme mit dem Rucken - wer kennt sie nicht? Nahezu jeder Erwachsene kennt Verspannungen und Ruckenschmerzen aus eigener Erfahrung. Ruckenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden. Die steigende Anfalligkeit fur Ruckenbeschwerden zieht sich mittlerweile durch alle Altersstufen. Nicht nur Erwachsene und altere Menschen sind betroffen, sondern bereits sehr viele Kinder und Jugendliche (vgl. FLEI 1989, 15). Von den 8-18jahrigen in der Bundesrepublik haben ca. 50-65 % Haltungsschwachen bzw. Haltungsschaden (vgl. DORDEL 1991, 143). Die Ruckenproblematik besitzt eine enorme sozialmedizinische Relevanz, denn 50% der vorzeitig gestellten Rentenantrage und 20% aller Krankschreibungen in Deutschland werden mit bandscheibenbedingten Erkrankungen begrundet, und verursachen damit einen hohen Anteil der Kosten im Gesundheitswesen (vgl. KRAMER 1998, 262). Yoga fur den Rucken stellt eine kostengunstige Methode dar, um den Rucken ohne standige Arztbesuche, ohne den Einsatz von Medikamenten und ohne chirurgischen Eingriff wieder funktionstuchtig und schmerzfrei zu machen (vgl. PULLING SCHATZ 1994, 17). Des Weiteren dient er als Prophylaxe von Wirbelsaulenbeschwerden und Haltungsschwachen. Yoga fur den Rucken ist heute eine Kombination aus ostlicher Geistes- und Korperschulung und westlichen Erkenntnissen, wie sie von der Sportmedizin und der Ruckenschule verbreitet werden (vgl. TROKES 2000, 9). Ziel dieser wissen-schaftlichen Hausarbeit ist es, dies zu durchleuchten und umzusetzen. Dabei bin ich folgendermaen vorgegangen: INHALTSVERZEICHNIS: 1EINLEITUNG 2YOGA 3ANATOMIE UND FUNKTION DER WIRBELSAULE 4URSACHEN VON RUCKENSCHMERZEN 5YOGA FUR DEN RUCKEN IM ALLTAG 6YOGA-TECHNIKEN ZUR STRESSBEWALTIGUNG UND ENTSPANNUNG 7ALLGEMEINE UBERLEGUNGEN ZU DE, Sport

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Yoga Fur Den Rucken - Verena Maras
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Yoga Fur Den Rucken - neues Buch

2007, ISBN: 3638702405

ID: 22414761949

[EAN: 9783638702409], Neubuch, [PU: Grin Publishing], New Book. Delivered from our US warehouse in 10 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND.Established seller since 2000

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2007, ISBN: 3638702405

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[EAN: 9783638702409], Neubuch, [PU: Grin Publishing], New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days.THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

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Yoga für den Rücken

Examensarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1, Justus-Liebig-Universität Gießen (Sportmedizinisches Institut Gießen), Sprache: Deutsch, Abstract: Yoga für den Rücken Probleme mit dem Rücken - wer kennt sie nicht? Nahezu jeder Erwachsene kennt Verspannungen und Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung. Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden. Die steigende Anfälligkeit für Rückenbeschwerden zieht sich mittlerweile durch alle Altersstufen. Nicht nur Erwachsene und ältere Menschen sind betroffen, sondern bereits sehr viele Kinder und Jugendliche (vgl. FLEIß 1989, 15). Von den 8-18jährigen in der Bundesrepublik haben ca. 50-65 % Haltungsschwächen bzw. Haltungsschäden (vgl. DORDEL 1991, 143). Die Rückenproblematik besitzt eine enorme sozialmedizinische Relevanz, denn 50% der vorzeitig gestellten Rentenanträge und 20% aller Krankschreibungen in Deutschland werden mit bandscheibenbedingten Erkrankungen begründet, und verursachen damit einen hohen Anteil der Kosten im Gesundheitswesen (vgl. KRÄMER 1998, 262). Yoga für den Rücken stellt eine kostengünstige Methode dar, um den Rücken ohne ständige Arztbesuche, ohne den Einsatz von Medikamenten und ohne chirurgischen Eingriff wieder funktionstüchtig und schmerzfrei zu machen (vgl. PULLING SCHATZ 1994, 17). Des Weiteren dient er als Prophylaxe von Wirbelsäulenbeschwerden und Haltungsschwächen. Yoga für den Rücken ist heute eine Kombination aus östlicher Geistes- und Körperschulung und westlichen Erkenntnissen, wie sie von der Sportmedizin und der Rückenschule verbreitet werden (vgl. TRÖKES 2000, 9). Ziel dieser wissen-schaftlichen Hausarbeit ist es, dies zu durchleuchten und umzusetzen. Dabei bin ich folgendermaßen vorgegangen: INHALTSVERZEICHNIS: 1EINLEITUNG 2YOGA 3ANATOMIE UND FUNKTION DER WIRBELSÄULE 4URSACHEN VON RÜCKENSCHMERZEN 5YOGA FÜR DEN RÜCKEN IM ALLTAG 6YOGA-TECHNIKEN ZUR STRESSBEWÄLTIGUNG UND ENTSPANNUNG 7ALLGEMEINE ÜBERLEGUNGEN ZU DEN ÜBUNGEN 8PRAXISTEIL - DIE YOGAÜBUNGEN 9SCHLUSSBETRACHTUNG 10LITERATURVERZEICHNIS 11ABBILDUNGSVERZEICHNIS 12TABELLENVERZEICHNIS

Detailangaben zum Buch - Yoga für den Rücken


EAN (ISBN-13): 9783638702409
ISBN (ISBN-10): 3638702405
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2007
Herausgeber: GRIN Verlag
104 Seiten
Gewicht: 0,141 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 30.10.2007 17:25:45
Buch zuletzt gefunden am 26.09.2017 13:30:07
ISBN/EAN: 9783638702409

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-638-70240-5, 978-3-638-70240-9


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