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Das Infanteriespezifische Training (IST) - Daniel Kaptain
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Daniel Kaptain:
Das Infanteriespezifische Training (IST) - neues Buch

ISBN: 9783828861558

ID: 9783828861558

Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness Die körperlichen Belastungen von Fallschirmjägern der Bundeswehr sind höher denn je. Um diesen besonderen Herausforderungen an die spezialisierten Infanteristen zu begegnen, hat Daniel Kaptain in Zusammenarbeit mit der Luftlandeschule der Bundeswehr ein spezielles Training entwickelt: Das IST (Infanteriespezifisches Training) umfasst Elemente des Athletik-, Kraft- und Konditionstrainings, benötigt keine Trainingsmaschinen und ist an die Anforderungen des modernen Infanteristen angepasst. Die probeweise Implementation in die militärische Ausbildung zeigt große Erfolge: Sowohl Testergebnisse als auch die persönliche Rückmeldung von Ausbildern und Soldaten sprechen für ein innovatives, produktives Konzept. Kaptain präsentiert die Hintergründe, den Aufbau und die detaillierten Inhalte des Programms bis hin zu den Ergebnissen und deren Bewertung. Damit gibt er Ausbildern und Soldaten einen Leitfaden zur Umsetzung des Trainings an die Hand und zeigt, wie eine Kombination aus funktionellem Krafttraining und einem intensiven Ausdauerprogramm in nachhaltig positiven Effekten resultieren kann. Das Infanteriespezifische Training (IST): Die körperlichen Belastungen von Fallschirmjägern der Bundeswehr sind höher denn je. Um diesen besonderen Herausforderungen an die spezialisierten Infanteristen zu begegnen, hat Daniel Kaptain in Zusammenarbeit mit der Luftlandeschule der Bundeswehr ein spezielles Training entwickelt: Das IST (Infanteriespezifisches Training) umfasst Elemente des Athletik-, Kraft- und Konditionstrainings, benötigt keine Trainingsmaschinen und ist an die Anforderungen des modernen Infanteristen angepasst. Die probeweise Implementation in die militärische Ausbildung zeigt große Erfolge: Sowohl Testergebnisse als auch die persönliche Rückmeldung von Ausbildern und Soldaten sprechen für ein innovatives, produktives Konzept. Kaptain präsentiert die Hintergründe, den Aufbau und die detaillierten Inhalte des Programms bis hin zu den Ergebnissen und deren Bewertung. Damit gibt er Ausbildern und Soldaten einen Leitfaden zur Umsetzung des Trainings an die Hand und zeigt, wie eine Kombination aus funktionellem Krafttraining und einem intensiven Ausdauerprogramm in nachhaltig positiven Effekten resultieren kann. Ausdauertraining Bundeswehr Crossfit Fallschirmjäger Fitnesstraining Functional Training Infanterie Konditionstraining Military Fitness Militärausbildung Spezialkräfte Wehrdienst Wehrwissenschaft Zirkeltraining, Tectum

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ID: 560913948

Das Infanteriespezifische Training (IST):Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness. 1. Auflage. Daniel Kaptain Das Infanteriespezifische Training (IST):Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness. 1. Auflage. Daniel Kaptain eBooks > Fachthemen & Wissenschaft > Sozialwissenschaften, Tectum Wissenschaftsverlag

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Das Infanteriespezifische Training (IST):Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness Daniel Kaptain Das Infanteriespezifische Training (IST):Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness Daniel Kaptain eBooks > Fachthemen & Wissenschaft > Sozialwissenschaften, Tectum Wissenschaftsverlag

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Daniel Kaptain:
Das Infanteriespezifische Training (IST) - Erstausgabe

2015, ISBN: 9783828861558

ID: 31278694

Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness, [ED: 1], Auflage, eBook Download (PDF), eBooks, [PU: Tectum Wissenschaftsverlag]

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Ein innovatives Trainingsprogramm im Bereich Military Fitness, [ED: 1], eBook Download (PDF), eBooks, [PU: Tectum]

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