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Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert - Michael Iatroudakis
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Michael Iatroudakis:

Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert - Taschenbuch

2001, ISBN: 9783848226542

[ED: Taschenbuch], [PU: BoD Books on Demand], Gebraucht - Gut Retoure aus dem Handel mit mittleren Transportmängeln. Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet. Rechnung liegt bei. - Pal… Mehr…

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Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert Iatroudakis, Michael: - Taschenbuch

2013, ISBN: 3848226545

Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. BoD – Books on Demand, 2013. 304 Seiten Softcover, Größe: 14.8 x 1.6 x 21 cm. Sprache: Deutsch. ArtikeldetailsPaleo Lifestyle: Steinzeitfitness im… Mehr…

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Iatroudakis, Michael:
Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert - Taschenbuch

2013

ISBN: 9783848226542

BoD ? Books on Demand, Taschenbuch, Auflage: 2, 304 Seiten, Publiziert: 2013-06-14T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: black & white illustrations, 0.81 kg, Verkaufsrang: 2620… Mehr…

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Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert - Taschenbuch

2013, ISBN: 3848226545

[EAN: 9783848226542], [SC: 0.0], [PU: Books On Demand], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or d… Mehr…

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Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert - Taschenbuch

2013, ISBN: 3848226545

Binding : Taschenbuch, Edition : 2. Auflage., Label : Books on Demand, Publisher : Books on Demand, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 304, publicationDate : 2013-06-14, authors : Mich… Mehr…

Nr. M03848226545. Versandkosten:, , DE. (EUR 1.99)

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Details zum Buch
Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert

Paleo bedeutet: Alt, Ursprung, ursprünglich und steht für "Altsteinzeit". Lifestyle steht für den Ausdruck Lebensstil oder Lebensart und bezeichnet umgangssprachlich die Art und Weise einer bestimmten Lebensführung. Paleo Lifestyle erhebt den Anspruch, gesundheitliche Probleme und / oder eine verminderte Leistungsfähigkeit zu beheben, vorausgesetzt man kommt ins Handeln. Es geht hierbei nicht um ein 100% Heilversprechen, sondern darum, dass bereits durch eine geringe signifikate Umstellung der Ernährung, ein Maß an Bewegung, gekoppelt mit einer gesunden Lebenseinstellung, viele Zivilisationskrankheiten eine gravierende Verbesserung erleben könnten. Das Motto lautet daher: Zurück zum Ursprung. Paleo Lifestyle umfasst daher drei Bereiche: Ernährung, Fitness und Spirit. „Paleo Ernährung" wenden wir uns den Lebensmitteln zu, die unsere Vorfahren gegessen haben und die uns aus genetischer und biologischer Sicht gut tun. Gleichzeitig erläutern wir, welche Lebensmittel in der Paleo Ernährung man strikt meiden sollte. „Paleo Fitness" werden wir ein wenig Bewegung in unser Leben bringen und das ohne einen Vertrag in einem Fitness-Studio bzw. ohne ein teures Equipment kaufen zu müssen. Auch hier gilt, weniger ist mehr. „Paleo Spirit" werden wir uns die spirituelle Seite unserer Vorfahren näher betrachten. Gleichzeitig wenden wir uns unserer eigenen Spiritualität zu und werden diese ins rechte Licht rücken und das ohne gleich abheben zu müssen.

Detailangaben zum Buch - Paleo Lifestyle: Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert


EAN (ISBN-13): 9783848226542
ISBN (ISBN-10): 3848226545
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: BoD ? Books on Demand

Buch in der Datenbank seit 2009-01-25T02:44:52+01:00 (Vienna)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-04-06T16:08:09+02:00 (Vienna)
ISBN/EAN: 9783848226542

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8482-2654-5, 978-3-8482-2654-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: michael iatroudakis
Titel des Buches: paleo plus, paleo lifestyle steinzeitfitness, michael


Daten vom Verlag:

Autor/in: Michael Iatroudakis
Titel: Paleo Lifestyle - Steinzeitfitness im 21. Jahrhundert
Verlag: BoD – Books on Demand
Erscheinungsjahr: 2013-06-14
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,443 kg
Sprache: Deutsch
19,95 € (DE)
20,60 € (AT)
28,50 CHF (CH)
Cancelled
148mm x 210mm x 18mm

BC; Paperback; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Verstehen; Medizin, Gesundheit; Orientieren


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