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Das Einmaleins der Achtsamkeit: Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen (German Edition) - Wilker, Jessica
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Wilker, Jessica:

Das Einmaleins der Achtsamkeit: Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen (German Edition) - neues Buch

2012, ISBN: a0b315772e3521af68c859fcb0f34ec8

Illustrator: Sutherland, Wayne, Theseus Verlag, Kindle Edition, Auflage: Neuauflage. 2010, 75 Seiten, Publiziert: 2012-11-19T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Verkaufsr… Mehr…

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Jessica Wilker:

Das Einmaleins der Achtsamkeit: Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen - neues Buch

2016, ISBN: a0b315772e3521af68c859fcb0f34ec8

Erzähler: Suzanne von Borsody, Verlag: Theseus Verlag, Audible Hörbuch, Publiziert: 2016-05-27T12:07:21Z, Produktgruppe: Audible, Verkaufsrang: 66263, Lebensführung, Ratgeber, Kategorien,… Mehr…

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Jessica Wilker:
Das Einmaleins der Achtsamkeit: Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen

EAN: a0b315772e3521af68c859fcb0f34ec8

Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir … Mehr…

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2010, ISBN: a0b315772e3521af68c859fcb0f34ec8

Gebundene Ausgabe, Produktgruppe: Buch, Philosophie, Sozialwissenschaft, Kategorien, Bücher, Selbstbewusstsein & -vertrauen, Ich & die Anderen, Psychologie & Hilfe, Ratgeber, Östliche Wei… Mehr…

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Details zum Buch
Das Einmaleins der Achtsamkeit: Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen
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a0b315772e3521af68c859fcb0f34ec8


Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können.

Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit.

Detailangaben zum Buch - Das Einmaleins der Achtsamkeit: Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen


Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2002
Herausgeber: Theseus Verlag

Buch in der Datenbank seit 2013-12-17T09:44:12+01:00 (Vienna)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-22T12:33:51+02:00 (Vienna)


Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: jessica wilker
Titel des Buches: vom umgang mit, das einmaleins der achtsamkeit, umgang mit gefühlen

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