ISBN: 9783424151787
Entspannung, Inspiration und Heilung Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dien… Mehr…
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Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf - neues Buch
2012, ISBN: 3424151785
Audio-CD Entspannung (körperlich, geistig) / Audio, Hörbuch / Entspannung, Meditation, Positives Denken, Lebenshilfe, Schlaf / Audio, Heilen - Heiler - Heilung, Komplementäre Therapien, … Mehr…
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2020, ISBN: 9783424151787
[PU: Irisiana], Neuware - Entspannung, Inspiration und HeilungGezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Gesch… Mehr…
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Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD: Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf - gebrauchtes Buch
2012, ISBN: 3424151785
Binding : Audio CD, Label : Irisiana, Publisher : Irisiana, Format : Audiobook, medium : Audio CD, publicationDate : 2012-08-20, authors : Panholzer, Thomas Niklas, narrators : Sabine Bun… Mehr…
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2012, ISBN: 9783424151787
[PU: Irisiana], AUTOR: Thomas Niklas PanholzerThomas Niklas Panholzer, Jahrgang 1966, lebt in Oesterreich und beschaeftigt sich seit Jahren mit mentalen Entspannungstechniken, DE, [SC: 2.… Mehr…
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ISBN: 9783424151787
Entspannung, Inspiration und Heilung Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dien… Mehr…
Panholzer, Thomas Niklas; Bundschu, Sabine (Vorleser):
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf - neues Buch2012, ISBN: 3424151785
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2020
ISBN: 9783424151787
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Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD: Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf - gebrauchtes Buch
2012, ISBN: 3424151785
Binding : Audio CD, Label : Irisiana, Publisher : Irisiana, Format : Audiobook, medium : Audio CD, publicationDate : 2012-08-20, authors : Panholzer, Thomas Niklas, narrators : Sabine Bun… Mehr…
2012, ISBN: 9783424151787
[PU: Irisiana], AUTOR: Thomas Niklas PanholzerThomas Niklas Panholzer, Jahrgang 1966, lebt in Oesterreich und beschaeftigt sich seit Jahren mit mentalen Entspannungstechniken, DE, [SC: 2.… Mehr…
Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
| Autor: | |
| Titel: | |
| ISBN-Nummer: |
Audio CD
Entspannung, Inspiration und Heilung
Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dienen in den verschiedensten Situationen als Oasen der Ruhe und Kraft: fürs Powernapping in der Büropause, den kleinen Schlafhunger zwischendurch oder abends als Einschlafhilfe.
Die geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand. Dabei werden im Gehirn gezielt Alpha- und Thetawellen ausgelöst, was der Tiefschlafphase gleichkommt und den Körper zu absoluter Ruhe kommen lässt. Selbst eine kurze meditative Reise von nur 10 bis 20 Minuten kann so wohltuend sein wie ein erquickender Nachtschlaf.
- Klang-Oasen für abends: tiefenentspannt einschlafen - erholt aufwachen
- extra: Mit der 10-Minuten-Tiefenentspannung für tagsüber: Power-Napping gegen Bürostress
- Das ultimative Entspannungsprogramm des erfolgreichen Audio-Autors Thomas Panholzer
Detailangaben zum Buch - Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD: Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf
EAN (ISBN-13): 9783424151787
ISBN (ISBN-10): 3424151785
Erscheinungsjahr: 2012
Herausgeber: Irisiana
Gewicht: 0,069 kg
Sprache: deu
Buch in der Datenbank seit 2007-01-02T21:28:06+01:00 (Vienna)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-15T02:37:18+02:00 (Vienna)
ISBN/EAN: 9783424151787
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-424-15178-5, 978-3-424-15178-7
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: thomas more, bundschu, thomas bund, kraft kreativität, panholzer thomas niklas, nikla
Titel des Buches: reisen, energie und mehr, die tiefe, meditative, schlaf, tiefenentspannung, tiefentspannung, énergie, durch, thomas
Daten vom Verlag:
Autor/in: Thomas Niklas Panholzer
Titel: Meditative Reisen in die Tiefenentspannung CD - Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf
Verlag: Irisiana
8 Seiten
Erscheinungsjahr: 2012-08-20
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,069 kg
Sprache: Deutsch
14,95 € (DE)
15,00 € (AT)
21,93 CHF (CH)
Available
126mm x 141mm x 8mm
AC; mit 8-seitigem Booklet; Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Körper und Geist: Meditation und Visualisierung; Medizin, Gesundheit; gesundheit; meditation; meditation buch; yoga; entspannung geschenk für frauen; power-napping; burnout; träumen; stress; einschlafen; fantasiereisen; klangmeditation; mittagsschlaf; siesta; theta-wellen; thetameridian; alpha-wellen; erholung; jetlag; phantasiereisen; tagtraum; visualisieren; unterbewusstsein; traum; kreativität; regeneration; stressmanagement; mentaltraining; trance; selbsthypnose; autosuggestion; mindmashine; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; AJ
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- Meditative Reisen in die Tiefenentspannung: Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf (Thomas Niklas Panholzer, Sabine Bundschu, Deutschland Random House Audio)
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