Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraph... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch
ISBN: 9783642345869
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Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps - Taschenbuch
2013, ISBN: 9783642345869
Springer, Taschenbuch, Auflage: 5., vollst. überarb. Aufl. 2013, 160 Seiten, Publiziert: 2013-06-06T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: colour illustrations, bibliography, 0.2… Mehr…
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Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps - Taschenbuch
2013, ISBN: 9783642345869
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Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps - Taschenbuch
2013, ISBN: 3642345867
Binding : Taschenbuch, Edition : 5., vollst. überarb. Aufl. 2013, Label : Springer, Publisher : Springer, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 150, publicationDate : 2013-06-06, authors … Mehr…
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Livre, [PU: Springer, Berlin/Heidelberg/New York, NY]
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Schmidt-Traub, Sigrun:
Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps - Taschenbuch2013, ISBN: 9783642345869
Springer, Taschenbuch, Auflage: 5., vollst. überarb. Aufl. 2013, 160 Seiten, Publiziert: 2013-06-06T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: colour illustrations, bibliography, 0.2… Mehr…
Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps - Taschenbuch
2013
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ISBN: 9783642345869
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
Autor: | |
Titel: | |
ISBN-Nummer: |
Angst und Panik bewältigen
Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken Betroffene zusehends ein. Angstpatientinnen und -patienten bringen im Laufe der Zeit immer mehr Situationen mit ihren Angstzuständen in Verbindung und vermeiden sie. Ein Teufelskreis, der sich aber mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trainings auflösen lässt.
Den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung durchbrechen
Der Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und motivierend geschrieben. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf, Panikattacken besser in den Griff zu bekommen. Gut strukturiert und übersichtlich - mit vielen Beispielen; wichtige Inhalte und Tipps sind hervorgehoben. Serviceteil: Weiterführende Literatur, Informationen zu Therapiesuche und -finanzierung, Selbsthilfegruppen etc.
Sich informieren und der Angst das Angsterregende nehmen
Der Ratgeber leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht.
Detailangaben zum Buch - Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps
EAN (ISBN-13): 9783642345869
ISBN (ISBN-10): 3642345867
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Springer
146 Seiten
Gewicht: 0,335 kg
Sprache: deu
Buch in der Datenbank seit 2007-11-11T19:53:49+01:00 (Vienna)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-14T20:40:49+01:00 (Vienna)
ISBN/EAN: 3642345867
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-642-34586-7, 978-3-642-34586-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: schm, schmid, schmidt else, tra, sigrun schmidt traub, spring
Titel des Buches: angst bewältigen selbsthilfe bei panik und agoraphobie, konkret, eenboom, german angst, rückfall, fallbeispiele
Daten vom Verlag:
Autor/in: Sigrun Schmidt-Traub
Titel: Angst bewältigen - Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps
Verlag: Springer; Springer Berlin
146 Seiten
Erscheinungsjahr: 2013-06-06
Berlin; Heidelberg; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
19,99 € (DE)
20,55 € (AT)
25,02 CHF (CH)
Not available, publisher indicates OP
BC; Book; Hardcover, Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie; Psychotherapie; Verstehen; Psychologie; Verhaltenstherapie; Emotionsregulation; Psychoedukation; Angstanfälle; Verhaltenstraining; Selbsthilfe; Angststörungen; Psychotherapie; Vermeidung; Ressourcenorientierung; Angst; emotionales Lernen; Selbstmanagement; Panik; Rückfallprävention; Agoraphobie; Psychotherapy and Counseling; Behavioral Science and Psychology; A; Popular Science in Psychology; Psychiatry; Psychotherapy; Behavioral Therapy; Clinical Psychology; Medizinische Beratung; Ratgeber, Sachbuch: Psychologie; Psychiatrie; Psychotherapie; Klinische Psychologie; Psychotherapie; Klinische Psychologie; BC; BC; EA
Der Ratgeber zeigt Betroffenen, wie sie Panikattacken mit verhaltenstherapeutischem Training selbst in den Griff bekommen können. Die Autorin, eine erfahrene Therapeutin, leitet zur Selbsthilfe an und informiert über Therapien und Selbsthilfegruppen.Weitere, andere Bücher, die diesem Buch sehr ähnlich sein könnten:
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