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Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und Übungsformen im Fußball - neues Buch

ISBN: 3640665163

ID: 3-17300078

Es handelt sich um eine Lehrprobe im Spezialfach-Fussbal an der Fakultät für Sportwissenschaft der Ruhr-Universität Bochum. Das Thema der Lehrprobe lautet: Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und übungsformen mit Teilnehmern des Spezialfachs-Fussball.Ein kleiner Auszug:""Das folgende Kapitel analysiert den Gegenstand bzw. das Thema der Trainingseinheit, um einen fundierten Aufbau des Trainings zu gewährleisten.Das Training der koordinativen Fähigkeiten rückt in der heutigen Zeit bei Fussballtrainern immer stärker in den Blickpunkt des Interesses. Eine optimale Entwicklung im koordinativen Bereich führt zweifelsohne zu einer höheren Leistungsfähigkeit im Fussballspiel.Unter Koordination versteht man das Zusammenwirken von zentralem Nervensystem und der Skelettmuskulatur innerhalb eines gezielten Bewegungsablaufs. Es wird unterschieden in ¿intramuskuläre Koordination: Abstimmung der einzelnen Muskelfasern innerhalb eines Muskels,¿intermuskuläre Koordination: Abstimmung der Muskeln untereinander.Im Koordinationstraining werden komplexe Bewegungsmuster und nicht etwa bestimmte Techniken geschult. Diese Förderung der koordinativen Fähigkeiten bildet die Basis, dass technisch einfache wie auch komplexe Anforderungen besser erlernt und schneller ausgeführt werden können.Die komplexe Koordinationsfähigkeit kann im Fussballsport in folgende Elemente differenziert werden. Vor dem Hintergrund des Lehrprobenthemas sollen aber nur die relevanten koordinativen Fähigkeiten detaillierter beschrieben werden.¿Anpassungs- und Umstellungsfähigkeit¿Antizipationsfähigkeit¿Differenzierungsfähigkeit¿Fähigkeit zum peripheren Sehen (Wahrnehmungsfähigkeit): Fähigkeit, den Ball und/oder Mit- oder Gegenspieler zu sehen, sie im direkten Blickfeld zu haben u. a. Voraussetzung für ein sinnvolles taktisches Handeln¿Fähigkeit zu Timing¿Gleichgewichtsfähigkeit¿Kopplungsfähigkeit¿Orientierungsfähigkeit: Fähigkeit, die Lage des Körpers im Raum (Spielfeld) oder in Bezug auf ein Objekt (Ball, Mit-/Gegenspieler) zu bestimmen, z.B. ""Anbieten und Freilaufen (Orientierung zum Ball, Gegner, Mitspieler, Raum), ""Herauslaufen"" des Torwarts (Orientierung im Strafraum zum Ball, zu den Spielern) ¿Reaktionsfähigkeit¿Rhythmisierungsfähigkeit"" Livre - Livre, [PU: Grin-Verlag, München]

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Kiyar, Serkan:
Verbesserung Der Wahrnehmung Und Orientierung in Kleinen Spiel- Und Bungsformen Im Fu Ball - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783640665167

ID: 14297747

Es handelt sich um eine Lehrprobe im Spezialfach-Fu bal an der Fakult t f r Sportwissenschaft der Ruhr-Universit t Bochum. Das Thema der Lehrprobe lautet: Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und bungsformen mit Teilnehmern des Spezialfachs-Fu ball. Ein kleiner Auszug: "Das folgende Kapitel analysiert den Gegenstand bzw. das Thema der Trainingseinheit, um einen fundierten Aufbau des Trainings zu gew hrleisten. Das Training der koordinativen F higkeiten r ckt in der heutigen Zeit bei Fu balltrainern immer st rker in den Blickpunkt des Interesses. Eine optimale Entwicklung im koordinativen Bereich f hrt zweifelsohne zu einer h heren Leistungsf higkeit im Fu ballspiel. Unter Koordination versteht man das Zusammenwirken von zentralem Nervensystem und der Skelettmuskulatur innerhalb eines gezielten Bewegungsablaufs. Es wird unterschieden in intramuskul re Koordination: Abstimmung der einzelnen Muskelfasern innerhalb eines Muskels, intermuskul re Koordination: Abstimmung der Muskeln untereinander. Im Koordinationstraining werden komplexe Bewegungsmuster und nicht etwa bestimmte Techniken geschult. Diese F rderung der koordinativen F higkeiten bildet die Basis, dass technisch einfache wie auch komplexe Anforderungen besser erlernt und schneller ausgef hrt werden k nnen. Die komplexe Koordinationsf higkeit kann im Fu ballsport in folgende Elemente differenziert werden. Vor dem Hintergrund des Lehrprobenthemas sollen aber nur die relevanten koordinativen F higkeiten detaillierter beschrieben werden. Anpassungs- und Umstellungsf higkeit Antizipationsf higkeit Differenzierungsf higkeit F higkeit zum peripheren Sehen (Wahrnehmungsf higkeit): F higkeit, den Ball und/oder Mit- oder Gegenspieler zu sehen, sie im direkten Blickfeld zu haben u. a. Voraussetzung f r ein sinnvolles taktisches Handeln F higkeit zu Timing Gleichgewichtsf higkeit Kopplungsf higkeit Orientierungsf higkeit: F higkeit, die Lage des K rpers im Raum (Spielf Verbesserung Der Wahrnehmung Und Orientierung in Kleinen Spiel- Und Bungsformen Im Fu Ball Kiyar, Serkan, Grin Verlag

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Serkan Kiyar:
Verbesserung Der Wahrnehmung Und Orientierung In Kleinen Spiel- Und Bungsformen Im Fu Ball - Taschenbuch

ISBN: 9783640665167

ID: 9783640665167

Verbesserung Der Wahrnehmung Und Orientierung In Kleinen Spiel- Und Bungsformen Im Fu Ball Verbesserung-der-Wahrnehmung-und-Orientierung-in-kleinen-Spiel-und-bungsformen-im-Fu-ball~~Serkan-Kiyar Sports Team>Other Team Sports>Other Team Sports Paperback, GRIN Verlag GmbH

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Serkan Kiyar:
Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und Übungsformen im Fußball - Taschenbuch

ISBN: 3640665163

ID: 12149410

Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und Übungsformen im Fußball ab 11.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport, Medien > Bücher, GRIN Verlag

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Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und Übungsformen im Fußball - neues Buch

ISBN: 3640665163

ID: 12149410

Verbesserung der Wahrnehmung und Orientierung in kleinen Spiel- und Übungsformen im Fußball ab 11.99 EURO Medien > Bücher, [PU: Grin-Verlag, München]