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Rudi Lütgeharm:
Fit wie die Profis!, 3 - neues Buch

ISBN: 9783866329294

ID: 241036021

Sie wollen die Fitness Ihrer Schülerinnen und Schüler verbessern? Dieser neue Band beinhaltet viele praktische Anregungen und Trainingsprogramme für den Sportunterricht. Das bekannte und allgemein anerkannte Circuit-Training wird inhaltlich und organisatorisch umgesetzt. Nach kurzer Theorieeinführung bietet Rudi Lütgeharm 12 praktisch erprobte Übungsrundgänge zur Auswahl an, die sich schnell und ohne großen Aufwand umsetzen lassen und für Grundschule und Sekundarstufe I geeignet sind. Es werden insbesondere die Hauptmuskelgruppen gekräftigt und die Kondition der Schülerinnen und Schüler verbessert. Organisatorische und methodische Hinweise sorgen dafür, dass Sie als Lehrkraft/Übungsleiter alles bestens im Blick haben und die Unterrichtsphase entspannt und geordnet abläuft. Inhalt: Was man wissen und beachten sollte!; Bist du fit?; Was versteht man unter Fitness eigentlich?; Kreistraining als Organisationsform: Entstehung, Ziele und mögliche Varianten; Methodische und organisatorische Hinweise zur Durchführung; Hinweise zur Differenzierung konditioneller Übungsprogramme; Wie geht man vor?; Vom Stationsbetrieb zum Kreistraining; Übungen zu dritt ohne Gerät zur Körperkräftigung für jedermann; Gruppenübungen an und mit Bänken; Partnerübungen zur Kräftigung; Von Station zu Station; Hinführung zum Kreistraining; Kreistraining für Anfänger; 10 Stationen für allgemeine Gruppen in Schule und Verein; Kreistraining für Geübte 72 Seiten {´´language´´:´´ger´´,´´content´´:´´Sie wollen die Fitness Ihrer Schülerinnen und Schüler verbessern? Dieser neue Band beinhaltet viele praktische Anregungen und Trainingsprogramme für den Sportunterricht. Das bekannte und allgemein anerkannte ´Circuit-Training´ wird inhaltlich und organisatorisch umgesetzt. Nach kurzer Theorieeinführung bietet Rudi Lütgeharm 12 praktisch erprobte Übungsrundgänge zur Auswahl an, die sich schnell und ohne großen Aufwand umsetzen lassen und für Grundschule und Schulbuch Bücher>Schule & Lernen>Lernhilfen>Nach Schulform>Grundschule, Kohl

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Rudi Lütgeharm:
Fit wie die Profis Zirkeltraining im Sportunterricht praktisch umsetzen - Taschenbuch

ISBN: 9783866329294

Paperback, [PU: Kohl Verlag], Sie wollen die Fitness Ihrer Schülerinnen und Schüler verbessern? Dieser neue Band beinhaltet viele praktische Anregungen und Trainingsprogramme für den Sportunterricht. Das bekannte und allgemein anerkannte 'Circuit-Training' wird inhaltlich und organisatorisch umgesetzt. Nach kurzer Theorieeinführung bietet Rudi Lütgeharm 12 praktisch erprobte Ãbungsrundgänge zur Auswahl an, die sich schnell und ohne groÃen Aufwand umsetzen lassen und für Grundschule und Sekundarstufe I geeignet sind. Es werden insbesondere die Hauptmuskelgruppen gekräftigt und die Kondition der Schülerinnen und Schüler verbessert. Organisatorische und methodische Hinweise sorgen dafür, dass Sie als Lehrkraft/Ãbungsleiter alles bestens im Blick haben und die Unterrichtsphase entspannt und geordnet abläuft.Inhalt: Was man wissen und beachten sollte!; Bist du fit?; Was versteht man unter Fitness eigentlich?; Kreistraining als Organisationsform: Entstehung, Ziele und mögliche Varianten; Methodische und organisatorische Hinweise zur Durchführung; Hinweise zur Differenzierung konditioneller Ãbungsprogramme; Wie geht man vor?; Vom Stationsbetrieb zum Kreistraining; Ãbungen zu dritt ohne Gerät zur Körperkräftigung für jedermann; Gruppenübungen an und mit Bänken; Partnerübungen zur Kräftigung; Von Station zu Station; Hinführung zum Kreistraining; Kreistraining für Anfänger; 10 Stationen für allgemeine Gruppen in Schule und Verein; Kreistraining für Geübte50 Seiten

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Gebr. - Fit wie die Profis Zirkeltraining im Sportunterricht praktisch umsetzen: Circuit-Training im Sportunterricht praktisch umsetzen - gebrauchtes Buch

2018, ISBN: 9783866329294

ID: 25d075bde6bf5f91c41fafcdbca0505c

Letzte Aktualisierung am: 11.05.2018 07:08:55 Binding: Broschiert, Edition: 2., Aufl., Label: Kohl-Verlag, Publisher: Kohl-Verlag, medium: Broschiert, numberOfPages: 72, publicationDate: 2009-01-20, authors: Rudi Lütgeharm, languages: german, ISBN: 3866329296 Bücher, Rudi Lütgeharm -

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Lütgeharm, Rudi:
Fit wie die Profis Zirkeltraining im Sportunterricht praktisch umsetzen - neues Buch

2009, ISBN: 3866329296

Buch, gebundene Ausgabe, 72 S., Erschienen: 2009 Circuit-Training im Sportunterricht praktisch umsetzen, Kohl Verlag

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Rudi Lütgeharm:
Fit wie die Profis Zirkeltraining im Sportunterricht praktisch umsetzen - neues Buch

ISBN: 9783866329294

ID: 106118966_nw

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