2018, ISBN: 0045bfa8d1a587b8853c9569b4ebe90f

»Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der sich leicht zum Haustyrann entwickeln kann, wieder rauswirft. Bewährte verhaltenstherap… Mehr…

»Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der sich leicht zum Haustyrann entwickeln kann, wieder rauswirft. Bewährte verhaltenstherapeutische Methoden werden leicht verständlich und nachvollziehbar dargestellt. Betroffene lernen, die Tricks ?ihres? Zwangs zu durchschauen, erfahren, wodurch sie dem Zwang selbst neue Nahrung geben, aber auch, durch welche Übungen sie ihm zu Leibe rücken können. Wenn es sich der Zwang trotz aller Selbsthilfe so richtig gemütlich macht in der eigenen Bude, dann bietet der Ratgeber noch hilfreiche Adressen und Tipps für professionelle Unterstützung und Behandlungsmöglichkeiten.« Andreas Knuf, Psychologie heute »Die Autoren haben die Zwangsstörung, deren Erscheinungsformen, Ursachen sowie Behandlungsmöglichkeiten auf ungewöhnlich leicht verständliche und gelegentlich auch amüsante Weise beschrieben. Mit Hilfe im Buch abgedruckter Arbeitsblätter können Betroffene feststellen, ob eine Zwangsstörung wirklich besteht, welche ?Risikobausteine? Zwänge fördern und welche ?Schutzbausteine? helfen, gegen den Zwang anzukämpfen. Zwangserkrankte können sich so in kleinen Schritten eine erfolgversprechende Therapie zusammenstellen. Auch für noch nicht zur Therapie entschlossene Betroffene ist dieses Buch empfehlenswert. Die Autoren machen Lust auf ein Leben ohne Zwang.« Antonia Peters, Vorsitzende Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V. (DGZ), 2018<

2017, ISBN: 0045bfa8d1a587b8853c9569b4ebe90f

Ca. 2 Millionen Menschen leiden an einer Zwangserkrankung - meistens nicht ein Leben lang, aber über viele Jahre. Sie müssen zwanghaft putzen, waschen, kontrollieren oder sammeln. Dieser … Mehr…

Ca. 2 Millionen Menschen leiden an einer Zwangserkrankung - meistens nicht ein Leben lang, aber über viele Jahre. Sie müssen zwanghaft putzen, waschen, kontrollieren oder sammeln. Dieser Ratgeber beschreibt die Symptome der Zwangserkrankung und vermittelt praktisch, was man dagegen unternehmen kann. Die Autoren zeigen, wie leicht der Zwang sich als trickreicher Mitbewohner im eigenen Haus breit macht: Zunächst als nützlicher Ordnungshelfer hereingelassen, gewinnt er schnell die Überhand und diktiert das weitere Leben. Erklärt wird, wie Zwangserkrankungen entstehen und was sie am Leben erhält. Anschaulich und leicht verständlich vermitteln die Autoren Techniken, die in der Verhaltenstherapie erfolgreich angewandt werden und sehr gut zur Selbsthilfe genutzt werden können., 2017<

ISBN: 0045bfa8d1a587b8853c9569b4ebe90f

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen ab 11.99 € als epub eBook: Hilfe zur Selbsthilfe. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Psychologie & Psychiatrie, Medien > Bücher, … Mehr…

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen ab 11.99 € als epub eBook: Hilfe zur Selbsthilfe. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Psychologie & Psychiatrie, Medien > Bücher, Zwangsstörungen verstehen und bewältigen - eBook als epub von Susanne Fricke/ Iver Hand - Balance Buch + Medien - 9783867398008<

ISBN: 0045bfa8d1a587b8853c9569b4ebe90f

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen ab 12.99 € als epub eBook: Hilfe zur Selbsthilfe. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen, Medien > Bücher, Zwangsstörungen verstehen u… Mehr…

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen ab 12.99 € als epub eBook: Hilfe zur Selbsthilfe. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen, Medien > Bücher, Zwangsstörungen verstehen und bewältigen - eBook als epub von Susanne Fricke/ Iver Hand - Balance Buch + Medien - 9783867399395<

ISBN: 0045bfa8d1a587b8853c9569b4ebe90f

Auch für noch nicht zur Therapie entschlossene Betroffene ist dieses Buch empfehlenswert. Die Autoren machen Lust auf ein Leben ohne Zwang. Betroffene lernen, die Tricks ?ihres? Zwangs zu… Mehr…

Auch für noch nicht zur Therapie entschlossene Betroffene ist dieses Buch empfehlenswert. Die Autoren machen Lust auf ein Leben ohne Zwang. Betroffene lernen, die Tricks ?ihres? Zwangs zu durchschauen, erfahren, wodurch sie dem Zwang selbst neue Nahrung geben, aber auch, durch welche Übungen sie ihm zu Leibe rücken können. Festpreisangebot, [LT: FixedPrice]<